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加齢と腸内細菌の深い関係

食べたものを胃腸で吸収するのだけれども、全てを吸収するわけではなく、腸で安全のものと選別します。その時、腸内細菌が腸の選別作業を手伝う事が分かっています。

もしも、腸内細菌が腸の消化吸収の選別作業を手伝う事がなくなれば、危険なものを吸収するので、病気にかかりやすくなります。加齢とともに腸内細菌の数は少なくなるので、老化と病気は比例関係のように、年を取るば病気になり易い訳です。

乳酸菌飲料やサプリを摂る事で、加齢による腸内細菌の減少を止めます。腸内細菌の量が減らなければ腸のヘルプが滞る事はないので、加齢による病気を追い払う事ができます。

腸内細菌というのは乳酸菌の事ですので、乳酸菌飲料や乳酸菌サプリが健康寿命を伸ばす事ができるのは、こうしたメカニズムがあるからです。あなたの今日の乳酸菌生活はどんな感じでしょう?

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快便太郎のプロフィール

「快便クラブ」の快便太郎です。以前は便秘太郎でした。徹底的に情報を集めて、今では日々快便となることができました。快便になると、スタミナがつき、風邪をひかなくなり、日々爽快な気分になりました。そんな私の便秘解消&快腸快便ノウハウをご紹介します。

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