以前の私は便秘の苦痛にあえいでいました。苦痛に震えながら、救急車を呼ぼうともしました。そんな私が、たどり着いた便秘解消&快便ノウハウをご紹介します。便秘解消して快便になると、ダイエット、老化防止、アトピー、うつ、の軽減、解消にもつながります。お楽しみに!!

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2015年06月

便秘解消&快便に改善の読書「腸が死んだら、人は死ぬ」(2/3)

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深刻な便秘で悩んでいる人が腸内洗浄を行う場合は、最初は毎日行い、流れがよくなったら2日に1回、1週間に1回と間隔を空けていくのかよいでしょう。しかし、美容やダイエット目的で、イタズラに行うのは考えものです。なぜなら、腸内洗浄の目的は、あくまでも「治療」にあるからです。

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便秘解消&快便に改善の読書「腸が死んだら、人は死ぬ」(1/3)

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大地にしっかりと根を張った1本の大きな樹。人間をその大樹にたとえると、根っこの部分に当たるのが「腸」です。土の中の栄養を吸収するのが小腸、水分を吸収するのが大腸。そして、葉っぱが光合成をして吐き出す酸素は、人間で言えば「ウンチ」

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便意の神様。腸のS字カーブと仙骨の便意。

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腸内フローラのサポートが無ければ、大便の「くねくねしたS字カーブ(S字結腸)」の通過はスムーズにできません。老化で腸内フローラのサポートがなくなってくると、このS字カーブ(S字結腸)に大便が詰まってしまいます。

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大小便の、黄色の色を調べてみました。「お金」や「体内毒素」と関連していました

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黄色の色は、体の中の毒素が集まった色なのです。黄色いウンチが話すことが出来れば、こう言います。「体中毒素をたくさん集めました、だからこんなに私は黄色なのです。今日も元気に生きて下さい。」

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腸内フローラは究極のご先祖様、住まいは腸壁。

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ご先祖様の腸内細菌の塊が腸内フローラです。腸内フローラのバランスが悪くなると、便秘になり、病気になり、死が近づきます。腸内フローラのバランスが良ければ、快便で、病気が遠ざかり、死神は遠ざかります。

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便秘解消&快便に改善の読書「腸!いい話」

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腸内細菌がご先祖様というのは、言い得て妙です。私達の腸は、ご先祖様をパートナーにして、日々の消化/吸収/排泄活動を行い生命を維持する。そして、ご先祖様のバランスが悪くなって、悪玉菌が増える事で、病気になり、死に至る。ご先祖様の腸内細菌に運命を握られているようです。

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便秘解消&快便に改善の読書「人の健康は腸内細菌で決まる」(2/2)

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バイオジェニックスの発想により「死菌でも構わない」とすると、長期間発酵させた乳酸菌生成物を加熱処理し錠剤などにすることで、兆を超える単位の菌が簡単に摂取できます。

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「快便太郎が便秘をする日」に便秘解消のヒントあり

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金曜の夜は気持ちが緩み、就寝時間も起床時間も遅くなりがちです。朝8時になっても、起きられない事があります。そして、昨晩の夕飯が遅い事も一因で、朝食と昼食が一緒になったりします。こんな時は便秘になりがち

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快便太郎のプロフィール

「快便クラブ」の快便太郎です。以前は便秘太郎でした。徹底的に情報を集めて、今では日々快便となることができました。快便になると、スタミナがつき、風邪をひかなくなり、日々爽快な気分になりました。そんな私の便秘解消&快腸快便ノウハウをご紹介します。

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