以前の私は便秘の苦痛にあえいでいました。苦痛に震えながら、救急車を呼ぼうともしました。そんな私が、たどり着いた便秘解消&快便ノウハウをご紹介します。便秘解消して快便になると、ダイエット、老化防止、アトピー、うつ、の軽減、解消にもつながります。お楽しみに!!

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便秘解消&快便に改善する本など

便秘解消&快便に改善の読書「人の健康は腸内細菌で決まる」(1/2)

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胃酸でほとんどは死菌になるのなら、初めから死菌や殺菌した乳酸菌を使えば、大量の乳酸菌を摂り入れる事ができます。

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アンチエイジング(老化防止・若返り)と便秘解消&快便の関係を考えました。

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大便は体の「大きなたより」と言います。体からの「大きなたより」が快便なら、アンチエイジング(老化防止)につながります。快便は善玉菌が健全で、腸内フローラ(腸内細菌・腸内環境)の状態が良い証拠です。快便は老化防止の証明です。

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快便ダイエット、腸内フローラダイエット、善玉菌ダイエットのノウハウ&体験談

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カイテキオリゴと乳酸菌は、腸内フローラの状態を良くします。これは便秘解消だけでなく、免疫力が向上します。免疫力を向上させながら、毎日の運動を続けたので、基礎代謝がアップし、スタミナが大幅に向上しました。これにより、無理なく、気分良く、運動を続ける事ができるようになりました。

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便秘地獄から快便天国へ、悪魔から天使に変身してくれた腸内フローラ。

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便秘のひどい時は、トイレで地獄を味わい、「死を予感」しました。便秘の人は共感してくれると思います。快便の今は、毎朝トイレで天に昇る感じを味わえます。そして、この昇天の感覚は少なからず、24時間続いている感じもしています。

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便秘解消&快便に改善の読書「カイチュウ博士と発酵仮面の腸健康法」(3/3)

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定番、オットセイのペニス 摩訶不思議な、マカの効用 危ない!セックスをしなくなった日本人 立ってこそ日本男児

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便秘解消&快便に改善の読書、カイチュウ博士の「ウッふん」(3/3)

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クサイものの蓋を開けよう / ウンコとセックスで「生きる」を実感 / 「大ウンコ」がセックスレスを防ぐ / ウンコが新しい生命をつくる / ウンコが守るあなたの健康 / きたないものの存在を許さない社会

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便秘解消&快便に改善の読書、カイチュウ博士の「ウッふん」(2/3)

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21世紀に入ってから、温水洗浄トイレが発達し便利になりました。しかしその一方で、男性の肛門と女性の膣が、洗いすぎが原因となる炎症が、進んでいると問題提起をされています。便利で快適な生活に油断は禁物なのかもしれません。

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便秘解消&快便に改善の読書、カイチュウ博士の「ウッふん」(1/3)

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トイレの神様という歌がありましたね。昔は便は肥溜めとして、田畑の実りに直結するものでしたから、大切なものだったのでしょうね。しかし、神社の代名詞のような注連縄(しめなわ)が大便と関係するものだなんて、またまた、ビックリです。

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快便太郎のプロフィール

「快便クラブ」の快便太郎です。以前は便秘太郎でした。徹底的に情報を集めて、今では日々快便となることができました。快便になると、スタミナがつき、風邪をひかなくなり、日々爽快な気分になりました。そんな私の便秘解消&快腸快便ノウハウをご紹介します。

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