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便秘解消&快便に改善の読書「解毒力を高める食べ方」(3/4)

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食べ物を消化・吸収・排泄する力が高まり、その影響は血液から全身の細胞へと及びます。腸相の改善によって若さを取り戻すことができますが、効果はそれだけにとどまりません、

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便秘解消&快便に改善の読書「解毒力を高める食べ方」(1/4)

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物事を考えたり、認識したりすることも腸がしっかり働いてくれない限り十分に機能はしてくれません。こうして見ていけば、腸という器官が「生きる」ということの土台になっていることが理解できるでしょう。要するに、腸の働きが生命活動の中心にあるということです。

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便秘解消&快便に改善の読書「解毒力を高める食べ方」(4/4)

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便がおなか(腸)に何日もたまっているような便秘状態が続けば、それは免疫機能にも悪影響を及ぼします。便秘はただ不快なだけでなく、体に備わった防御機能を低下させることにもつながるのです。免疫力と解毒力が表裏一体・・・

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毎朝自分のウンチを観察して便秘解消&快便に改善。洞察力もついたかも

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体の外に出たウンチも汚いけど、体の中にあるウンチも同様に汚いし、その汚いウンチを体内に抱えていれば、色々な健康障害が出るのは当然です。健康を維持するために、毎日排出する仕組みが体に備わっている訳です。この仕組みができるまでの年月は、数億年と言われています。

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便秘解消&快便に改善の読書「腸の免疫を上げると健康になる」(3/3)

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悪玉菌、が優勢の腸内では「腐敗」が進み、腐敗物質や有害物質が大量に生まれて腸壁から吸収され、血液を通して全身に運ばれて、肌荒れやかぶれ、くすみ、アレルギー性皮膚炎の原因になります。

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便秘解消&快便に改善の読書「腸の免疫を上げると健康になる」(1/3)

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便が腸にとどまる時間が長いほど、悪玉菌が増殖し、有害物質も増え、それが腸壁から体内に吸収されます。有害物質は血液に溶けこみ、全身をめぐります。

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便秘いろいろ、便秘解消、快便、微妙な違いの体験記

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朝出せた日は、気分も体調もかなり良いのです。仕事の効率も高く、特にプレゼンや、営業的な仕事が上手くいきました。ノリノリで仕事ができる感じです。

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快便は最高の解毒、心と体の解毒(デトックス)です。

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便秘は、集めた毒素が排出されずに、大腸内に留まる事です。毒素とは、体にとって危ないものが集まっているので、時間がたつと腐敗し、腐敗ガスが出てきます。

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便秘解消&快便に改善の読書「腸の免疫を上げると健康になる」(2/3)

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怒りが極まると、腸、が煮えたぎる。心労が極まると、はらわた=腸が煮えたり、ちぎれたりするほどのストレスがかかり、免疫力の危機です。

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便意とS状結腸

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腸の調子良くなってくると、S状結腸からの小さなサイン、小さな便意は毎朝必ず訪れます。朝食後ほどなくです。毎朝ですからほぼ確実に快便です。色も形もバッチリです。快便生活の始まりです。

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快便太郎のプロフィール

「快便クラブ」の快便太郎です。以前は便秘太郎でした。徹底的に情報を集めて、今では日々快便となることができました。快便になると、スタミナがつき、風邪をひかなくなり、日々爽快な気分になりました。そんな私の便秘解消&快腸快便ノウハウをご紹介します。

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